スポーツ整体院の魅力とは｜特徴や施術内容、一般整体との違いを紹介

 

整体院にはいろいろなタイプの店舗があり、「スポーツ整体院」という名称の店舗があることをご存知でしょうか。近年多くのアスリートが整体の施術を受けていることが知られるようになり、スポーツ整体を行う整体院も増加しています。

 

この記事では、スポーツ整体院の魅力や特徴、施術内容に迫ります。

 

スポーツ整体院とは

サッカーや野球などのスポーツを楽しむ方は多いですが、ケガに悩まされやすいため、日常的に身体のケアが必要です。

 

特にハードなスポーツをこなすアスリートたちは、実際の競技時間よりも身体のメンテナンスに時間をかけなければ、筋肉疲労や腰痛などのダメージを負ってしまいます。

 

必要なときに、必要なパワーを発揮するためには、スポーツによる疲労を回復する施術を受けることが重要です。そこで、スポーツ整体院の需要が増加しています。

 

ただ湿布や痛み止めの治療を行うのではなく、筋肉や神経にも着目した施術を行うことで、怪我をしにくい身体作りを目指せるのです。

 

施術内容

スポーツによる疲労や、競技者向けの身体のメンテナンスを中心に行うスポーツ整体院では、どのような施術内容を展開しているでしょうか。

 

主な施術内容は、スポーツに必要な身体の動きに合わせて、動作や可動域をメンテナンスするものです。アスリートによっては練習や試合のなかで違和感に気づき、メンテナンスを希望する場合もあります。

 

わずかな痛みが大きな怪我につながるおそれがあるためです。また、毎日のように部活動をこなす子ども向けにも、施術は実施されており、大舞台を目指す選手たちのケアも実施しています。

 

スポーツ整体院ではスポーツを目的とする施術がメインのため、産後ケアなどに特化した整体院とは施術内容が異なっています。

 

・筋出力のチェックも行っている

 

一般的な整体院では、腰痛や肩こりのケアなどを目的に、姿勢のチェックや骨盤のメンテナンスを行っていますが、スポーツ整体院の場合、運動する人が身体の痛みを改善に導くために、筋出力のチェックも丁寧に実施しています。

 

スポーツでは鍛えた筋肉を適切に動かす訓練が必要です。そのため、動作に合わせ、適正な筋肉の動きが実現できているのかチェックを行っています。

 

筋出力の評価についてはスポーツに関する知識を十分に有している必要があり、専門家による丁寧な施術が求められています。

 

スポーツ整体院には資格が必要？

アスリートの選手生命を守る役割もあるスポーツ整体院には、整体の知識だけではなく、スポーツに関する知識も求められています。では、スポーツ整体院を開設したり、整体師として施術したりするために、資格は必要でしょうか。

 

結論から言うと、スポーツ整体に関する専門的な資格は必要ありません。

 

資格があるかどうかよりも、アスリート出身の方が整体の施術を学び、開院していることが多いです。資格保有者はセラピストに関する民間資格を取得していることが多く、スポーツインストラクター経験者も活躍しています。

 

一般的な整体院とは差異をつけるために、ヨガなどの知識をマスターしている整体院もあるでしょう。マッサージを仕事とする場合は、あん摩マッサージ指圧師の資格が必要であり、取得している整体師も多くなっています。

 

スポーツ整体院の魅力とは

一般的な整体院に通ったことがある方は、スポーツ向けの整体院といわれてもイメージしにくいかもしれません。そこで、この章ではスポーツ整体院の魅力を3つ紹介します。

 

１．早期回復

スポーツ整体院では、怪我や痛みを抱えたアスリートが早期に回復できるように支援しています。

 

特に、ケガの原因を特定して治療できるため、根本的な問題を解決しやすいことが魅力的です。身体の癖を修正し、疲労の回復を目的に丁寧なケアを行います。

 

２．パフォーマンス向上

トレーニングや競技の中で発生する身体の不調やストレスを軽減する施術も行います。動作や筋肉に注目して施術を行うことで、アスリートのパフォーマンス向上につながります。

 

身体の歪みも正しい位置に戻すことで、動きがスムーズになり、体力も維持しやすくなります。

 

３．自分に合ったメンテナンスがわかる

スポーツ整体院では依頼者一人ひとりに合わせた施術が可能です。手技により丁寧に身体を分析し、今後の目標に応じた個別の施術を提供します。

 

トレーニングに整体院での施術をプラスすることで、より効果的なメンテナンスが可能です。また、ケガに怯える依頼者のメンタルケアに役立つ効果もあります。

 

一人で孤独に競技と向き合うアスリートにとって、身体の専門知識を有する整体師の存在は心強いものです。また、怪我の再発を防止する効果もあります。

 

スポーツ整体院で子どもが施術を受けるメリットとは？

スポーツ整体院は子ども向けの施術も積極的に行っていますが、施術を受けるメリットにはどのような点が挙げられるでしょうか。

 

成長をサポート

スポ―ツに励んでいる子どもたちは、成長一途の身体で運動をしており、怪我だけではなく成長痛に悩まされることも多いでしょう。姿勢の歪みや筋肉疲労に、成長痛が重なると、スポーツ以外に日常生活のコストパフォーマンスも低下してしまいます。

 

学習にも影響が及んでしまう前に、施術を受けることがおすすめです。整体院では、痛みが緩和できるように丁寧な施術を実施しています。

 

自律神経のケアにも役立つため、成長をサポートするメリットもあります。

 

姿勢と学力をサポート

ゲームやスマホを日常的に楽しむ子どもが多くなり、若年層にも背骨の歪みや腰痛、ストレートネックの症状が見られるようになりました。

 

こうした状態を長く放置してしまうと、身長が思うように伸びなくなったり、学習机に向かって集中ができなくなったりする可能性があります。

 

姿勢の維持は学力の向上にも役立つため、早期に解決していくことが重要です。スポーツ整体院では成長著しい子どもの身体をサポートし、専門家としてストレッチや姿勢の改善をサポートします。

 

姿勢が整うことでストレスが軽減されることは多く、学習意欲のアップにもつながります。

 

まとめ

この記事では、近年注目を集めているスポーツ整体院について、特徴や施術内容、一般整体との違いを詳しく解説しました。スポーツ整体の施術は子どもの成長を支える効果があり、未来のアスリートの健やかな成長もサポートしています。

 

関心がある方はぜひ、この機会に施術を体験してみてくださいね。